Modalidad: Online
Duración: 60 horas
Objetivos
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Fomentar la conciencia sobre la importancia de la desconexión digital para la salud mental y física de los trabajadores.
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Proporcionar herramientas y estrategias para gestionar eficazmente el uso de la tecnología en el entorno laboral, minimizando los riesgos asociados.
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Analizar los riesgos ergonómicos y psicosociales relacionados con el uso excesivo de dispositivos digitales en el trabajo.
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Explorar las obligaciones legales y empresariales en relación con la desconexión digital, enfatizando los derechos de los trabajadores según la legislación vigente.
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Desarrollar habilidades para implementar un protocolo efectivo de desconexión digital en las organizaciones, mejorando el equilibrio entre la vida laboral y personal de los empleados.
Índice del Curso
Módulo 1: Desconexión Digital
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Tema 1: Introducción a la Desconexión Digital
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Tema 2: El Derecho Digital del Trabajador en la LOPDGDD
Módulo 2: Riesgos Ergonómicos y Psicosociales
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Tema 3: Introducción a la Prevención de Riesgos Laborales
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Tema 4: Los Riesgos Relacionados con el Medio Ambiente en el Trabajo
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Tema 5: Carga de Trabajo e Insatisfacción Laboral
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Tema 6: Riesgos Específicos en Trabajos de Oficina
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Tema 7: Introducción a los Riesgos Psicosociales en el Trabajo
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Tema 8: Estrés Laboral
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Tema 9: Síndrome de Burnout
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Tema 10: Metodología y Evaluación de los Riesgos Psicosociales
Módulo 3: Obligaciones Empresariales
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Tema 11: Protocolo de Desconexión Digital