CURSO GESTIÓN DE LA DESCONEXIÓN DIGITAL Y PREVENCIÓN DE RIESGOS PSICOSOCIALES

DATOS DEL CURSO

  • Obligaciones empresariales 2026.

  • Descripción: El curso está diseñado para profundizar en la gestión de la desconexión digital desde una perspectiva organizativa, preventiva y legal. Se abordan riesgos como el estrés laboral, el burnout y la insatisfacción profesional, revisando el marco legal para implementar protocolos adaptados a distintos entornos laborales.

OBLIGACIONES PARA LOS/AS EMPLEADORES/AS Todas las empresas y organizaciones tienen la obligación de garantizar este derecho según la ley orgánica 3/2018 y la ley 10/2021. Las responsabilidades incluyen:

  • Elaborar una política interna de desconexión digital.

  • Consultar con los/as trabajadores/as o sus representantes con carácter previo.

  • Establecer las medidas concretas para favorecer la desconexión digital.

  • Implementar las reglas de disponibilidad en los puestos de trabajo que lo requieran.

  • Desarrollar acciones de formación y sensibilización para toda la plantilla.

OBJETIVOS DEL CURSO Al finalizar la formación, el alumnado será capaz de:

  • Analizar los riesgos psicosociales asociados al uso intensivo de tecnologías en el trabajo.

  • Evaluar factores de estrés, burnout y carga digital en entornos de oficina.

  • Comprender los marcos normativos y las obligaciones empresariales en materia de desconexión digital.

  • Diseñar e implementar protocolos de desconexión digital adaptados a las organizaciones.

ÍNDICE DE CONTENIDOS

MÓDULO 01. DESCONEXIÓN DIGITAL: FUNDAMENTOS, RIESGOS Y GESTIÓN ORGANIZATIVA

  • Tema 01. Introducción a la desconexión digital.

  • Tema 02. El derecho digital del trabajador en la lopdgdd.

  • Tema 03. Riesgos específicos en trabajos de oficina.

  • Tema 04. Riesgos psicosociales en el trabajo.

  • Tema 05. Estrés laboral.

  • Tema 06. Síndrome de burnout.

  • Tema 07. Metodología y evaluación de los riesgos psicosociales.

  • Tema 08. Protocolo de desconexión digital.

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